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2015年6月29日

体力

先日、久しぶりに汗をかくくらい運動をしたのですが、たった5分しかもたずギブアップしてしまいました
orz

ここまで衰えていたとは…

自分の体力の無さに驚きました
（ーー；）

何をするにしても体力は必要ですからね

健康のために、そしてこれからの人生のために（？）少しずつでもいいので運動を続けていこうと思います
👍

Filed under: 雑記 — T.T 2:52 PM
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